按摩头皮可以预防脂溢性脱发吗?头部是我们感知外部世界的重要器官，在我们的外在形象中扮演着重要的角色。然而，脂溢性脱发一直困扰着很多人。定期头皮按摩能预防脂溢性脱发吗?下面听听毛发移植医院怎么说的吧。
首先我们可以知道的是头部有很多重要的穴位，所以对头部进行按摩是一种很不错的健脑的方式，通过正确合理的按摩头部，不但可以提高记忆力，而且可以有效的预防脂溢性脱发，下面来看看有哪几种按摩方法吧。
一、推擦脑额
用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤，两手分别向左右两旁轻轻抹动，到眉梢处再推回前额中央。双手交替，有节律地推擦，十余次即可。力量不宜过大，以前额皮肤不变红为度。
二、梳摩头顶
双手十指分别放在头顶两侧，稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开顶住头顶，双手同时用力，从上而下，由下而上做直线按摩10余次;然后用中指或食指按住头顶正中的百会穴，用力由轻到重旋转按揉10余次即可。
三、叩头、揉发根
两手十指弯曲叩击头部10余次后，稍用力抓住发根，从前至后做梳头的动作，揉擦整个头部10余次，也可用梳子代替。
预防脂溢性脱发的其他方法还有哪些?
1、合理饮食很重要。对于脂溢性脱发的人，合理补充食物是很重要的，所以只要我们多吃一些对毛发生长有利的食物就好。
2、 适当运动，保证睡眠。运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，对于毛发生长是非常有利的。
3、 保持乐观的心态。现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脂溢性脱发。平时我们要保持好自己的心态。
4、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善毛发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
5、尽量避免毛发受到环境的伤害。强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对毛发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脂溢性脱发，所以要尽力避免。
按摩头皮可以预防脂溢性脱发吗?以上就是SIMSON新生毛发移植为大家介绍的预防脂溢性脱发的方法，大家对脂溢性脱发、毛发移植方面有任何疑问，可以在线咨询我们的新生毛发移植医师。